Renungan : Ayuh bertindak!

ROKOK

~ Asap yang keluar dari rokok mengandungi gas baracun.
Antaranya : Amonia ( pencuci lantai )
: Karbon monoksida-menurunkan kemampuan tubuh membawa oksigen yang menimbulkan risiko jantung.
: Tar-akan terbentuk pada paru-paru mengakibatkan kanser paru dan bronkitis

~ Tembakau berisi nakotin yang menyebabkan ketagih. Nakotin mempercepatkan denyutan jantung dan meningkatkan tekanan darah.

~ Additive tambahan untuk meningkatkan tahap ketagih.

PENYAKIT KEPADA PEROKOK :
◊ MULUT : Berkurang aliran darah menyebabkan kulit kering dan berkedut.
◊ MATA : Semakin banyak asap menyebabkan ketarak ( kanta mata menjadi gelap sehingga mengaburkan pandangan).
◊ OTAK : Sukar berfungsi kerana nakotin mengubah fungsi otak
◊ PERCERNAAN : Luka pada saluran pecernaan

Siptom Lain:
-MENGURANGKAN STAMINA BADAN
-NAFAS BERBAU BUSUK
-MENGALAMI KEROSAKAN GIGI.
-PENAMPILAN TIDAK MENARIK
-MELESUKAN FIKIRAN
-MENGGANGGU DAN MENYAKITI ORANG LAIN YANG TIDAK MEROKOK

HUKUM MEROKOK
HARAM menurut:
:. MAJLIS FATWA KEBANGSAAN
:. DAR -IFTA MISRIYAH
:. PENGERUSI AJK FATWA AZHAR


TIPS –TIPS BERHENTI MEROKOK :
~ Azam dan kemahuan untuk berhenti. Cuba secara perlahan-lahan. Pilih satu hari untuk memulainya dan pilih untuk keesokkan harinya dan seterusnya.
~ Cuba menguyah chewing gum, gula-gula dan makanan lain.
~Cari rakan yang tidak merokok.
~Sentiasa bersemangat untuk bebas diri dari merokok.
~Banyakkan memakan buah-buahan dan minum jus buah kerana ia
mengurangkan ketagihan merokok.

Firman Allah :
“Dan belanjakanlah (hartamu) pada jalan Allah dan jangan menjatuhkan dirimu dalam kebinasaan dan berbuat baiklah kerana Allah menyukai orang yang berbuat baik”
(Al-Baqarah : 195)